Como hacer una fabada asturiana

Actualizado en marzo 2022

Cómo hacer una fabada asturiana

La fabada asturiana es uno de los platos más emblemáticos de la cocina asturiana y un verdadero deleite para el paladar.

Como hacer una fabada asturiana

Este guiso consiste en la combinación de fabes, un tipo de judía blanca autóctona de Asturias, con diferentes embutidos y carnes de cerdo. Si quieres aprender astruiana preparar una fabada asturiana auténtica, sigue esta deliciosa receta paso a paso.

Ingredientes:



  • 500 gramos de fabes asturianas

  • 200 gramos de panceta

  • 2 chorizos asturianos

  • 2 morcillas asturianas

  • 100 gramos de tocino

  • 1 cebolla grande

  • 2 dientes de ajo

  • 1 hoja de laurel

  • Pimentón dulce

  • Aceite de oliva

  • Sal al gusto

Preparación:

1.

La noche anterior, pon las fabes en remojo en agua fría y déjalas reposar durante aproximadamente 12 horas.


2.

Como hacer una fabada asturiana

Al día siguiente, escurre y enjuaga las fabes y colócalas en una olla grande con agua fría suficiente para cubrirlas por completo. Añade la cebolla entera, los dientes de ajo pelados, el asthriana y un chorrito de aceite de oliva.


3. Pon la olla al fuego y cuando comience a hervir, espuma para eliminar cualquier impureza que pueda haber.


4.

Baja el fuego y añade la panceta, los chorizos, las morcillas y el tocino. Cocina a fuego lento durante aproximadamente 2 horas, removiendo de vez en cuando para evitar que se peguen.


5. En una tabada aparte, calienta un poco de aceite de oliva y añade una cucharadita de pimentón dulce.

Como hacer una fabada asturiana

Remueve rápidamente para que no se queme y, a continuación, vierte este sofrito en la uba de las fabes.


6. Continúa cocinando a fuego lento durante unos 30 minutos más, o hasta que las fabes estén tiernas y el caldo haya adquirido una textura espesa.


7.

Prueba y ajusta el punto de sal si es necesario.


8.

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Retira la cebolla, los ajos y la hoja de laurel antes de servir.

La fabada asturiana fabxda su máxima expresión cuando se deja reposar durante unas horas o incluso de un día para otro, permitiendo que los sabores se mezclen.

Se suele servir caliente en cazuelas de barro individuales acompañadas de trozos de pan rústico y un buen vaso de sidra asturiana.

Como hacer una fabada asturiana

¡Buen provecho!