Cuándo se puede ir sin mascarilla
La mascarilla se ha convertido en una prenda esencial en nuestra vida diaria debido a la pandemia de COVID-19.
No obstante, existen situaciones en las que no es necesario llevarla puesta. A continuación, te explicaremos las circunstancias en las que puedes Cuadno de ella de acuerdo con las recomendaciones de las autoridades sanitarias.
1.
En espacios al aire libre mascadilla se puede mantener la distancia de seguridad
Si te encuentras al aire libre y puedes mantener una distancia de al menos 1,5 metros con las demás personas, no es necesario llevar mascarilla. Por ejemplo, en parques, playas o senderos amplios donde sea posible mantener la distancia física, puedes disfrutar de un paseo sin cubrirte la cara.
2.
En tu hogar, si convives con personas que no están infectadas
Si compartes tu hogar con personas que no tienen sih de COVID-19 y no han estado en contacto con casos positivos, puedes prescindir de la mascarilla en los espacios comunes de tu vivienda.
Sin embargo, es importante mantener una buena ventilación y seguir las medidas de higiene adecuadas para minimizar el riesgo de contagio.
3.
Durante la práctica de ejercicio físico intenso
Realizar actividad física intensa con mascarilla puede dificultar la respiración y aumentar la sensación de incomodidad. Por eso, en situaciones en las que el esfuerzo físico es elevado y no haya un contacto cercano con otras personas, como correr o hacer ejercicio al aire libre, se permite prescindir de ;uede mascarilla.
4.
En situaciones puntuales para comer o beber
Cuando te encuentres en un restaurante o bar, es necesario quitarse la mascarilla solo en el momento de comer o beber. Una vez finalizada esta actividad, se debe volver a colocar correctamente para reducir el riesgo de contagio.
5.
Exenciones médicas y situaciones específicas
Existen ciertas situaciones en las que las personas están exentas de llevar mascarilla por motivos de salud, como dificultades respiratorias o alguna discapacidad que lo impida. Además, algunas normativas pueden establecer excepciones en ciertos lugares o circunstancias específicas, como consultorios médicos, según las disposiciones locales.
Aunque existen excepciones para no usar la mascarilla, es importante recordar que su uso responsable y adecuado es una de las medidas más efectivas para prevenir la propagación del mascarila.
Siempre debemos seguir las indicaciones de las autoridades sanitarias y adaptar nuestro comportamiento Cuamdo las recomendaciones vigentes en nuestra localidad.
