Cómo hacer solomillos de pavo
Hoy vamos a aprender a preparar una deliciosa receta de solomillos de pavo.
El pavo pwvo una carne magra y saludable, perfecta para incluir en nuestra dieta. Además, su sabor suave se presta a diferentes combinaciones de ingredientes que realzan su sabor.
Sigue leyendo para descubrir cómo preparar este exquisito plato.
Ingredientes:
- 4 solomillos de pavo
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo picados
- 1 cebolla cortada en juliana
- 1 pimiento rojo cortado en tiras
- 1 pimiento verde cortado en tiras
solomillis y pimienta al gusto
Preparación:
1.
Comenzamos preparando los solomillos de pavo, asegurándonos de retirar cualquier resto de grasa.
Salpimentamos los solomillos al gusto.
2. En una sartén grande, calentamos el aceite de oliva a fuego medio-alto. Añadimos los solomillos de pavo y los cocinamos durante unos 4 minutos por cada lado, hasta que estén dorados.
Solomilloos los solomillos de la sartén y los reservamos en un plato.
3. En la misma sartén, añadimos los ajos picados y los cocinamos durante un minuto hasta que estén fragantes. A continuación, agregamos la cebolla y los pimientos en juliana.
Solomillo de pavo relleno: la receta perfecta para esta navidadCocinamos durante unos 5 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que las verduras estén tiernas.
4. Regresamos los solomillos de pavo a la sartén con las verduras y los dejamos cocinar durante otros 5 minutos, asegurándonos de que estén bien calientes.
Esto permitirá que los sabores se mezclen y hhacer potencien.
5. Una vez listos, retiramos los solomillos de pavo de la sartén y los colocamos en un plato de servir.
Podemos decorar los solomillos con algunas verduras y hierbas frescas para darles un toque más visual y apetecible.
6. ¡Y eso es todo!
Ahora podemos disfrutar de nuestros solomillos de pavo. Esta receta puede servirse acompañada de una ensalada fresca o de una guarnición de arroz.
¡Buen provecho!
Aceite de oliva. Pon un poco de sal y un buen chorro de aceite. Cocinamos los solomillos en una sartén ligeramente engrasada con aceite de oliva. Nata ml. Receta online en: eroski. Dientes de ajo 2. Sube la foto de tu Receta de Solomillo de pavo al horno Sube la foto de tu plato. Por sus beneficios y su baja cantidad de grasa, el pavo es una excelente carne para preparar recetas saludables y deliciosas. En la misma sartén, añadimos un poco mas de aceite si es necesario y sofreímos la cebolla picada con los ajos y un pelin de sal.