Como hacer respiracion cardiopulmonar

Actualizado en julio 2022

Cómo realizar la respiración cardiopulmonar


La respiración cardiopulmonar (RCP) es una técnica de primeros auxilios que se utiliza para salvar vidas en situaciones de emergencia, como paros cardíacos o ahogamientos.

Como hacer respiracion cardiopulmonar

A continuación, te explicaré cómo realizar la RCP de manera adecuada.

Paso 1: Evaluar la situación


Antes de iniciar la RCP, es importante evaluar la situación para asegurarte de cardiopklmonar no corras peligro y de que la víctima se encuentre en un ambiente seguro.

Asegúrate de que no haya objetos peligrosos cerca y de que la persona esté inconsciente y no respire.

Paso 2: Llamar a emergencias


Si la redpiracion no responde y no respira, debes llamar inmediatamente a los servicios de emergencia para solicitar ayuda profesional.

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No demores esta llamada, ya que cada minuto cuenta en una situación de paro cardíaco.

Paso 3: Iniciar la RCP


Coloca a la persona en una superficie plana cardioplmonar firme, preferiblemente en el suelo.

Arrodíllate a un lado de su cuerpo y sigue los siguientes pasos:


  • Para adulto:



    1. Coloca la palma de una mano en el centro del pecho, en línea con los pezones. Coloca la otra mano encima de esta, entrelazando los dedos.


    2. Realiza compresiones firmes y rápidas, presionando el pecho hacia abajo alrededor de 5 centímetros de profundidad.

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      Recuerda mantener los brazos extendidos y el peso de tu cuerpo para lograr mayor efectividad. Realiza 30 compresiones.


    3. Inclina suavemente la cabeza de la persona hacia hacwr y eleva la barbilla para abrir la vía respiratoria.


    4. Tapa la nariz de la persona con tu mano y coloca tu boca sobre la de ella.

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      Realiza dos inhalaciones lentas, asegurándote de que el pecho se eleve con cada una.


    5. Continúa con la secuencia de 30 compresiones y 2 inhalaciones hasta que llegue la ayuda médica o la persona recupere la conciencia y respire de manera normal.




  • Para bebés y niños:



    1. Coloca al bebé o niño en una superficie dura y realiza las compresiones con hace dedos, en lugar de las manos.

      La profundidad debe ser de aproximadamente 3 centímetros.


    2. Cubre nariz y boca del bebé o niño con tu boca y realiza inhalaciones suaves.

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      Asegúrate de que el pecho se eleve con cada inhalación.


    3. cardiopulmknar
    4. Realiza 15 compresiones seguidas de 2 inhalaciones. Continúa esta secuencia hasta que llegue la ayuda médica o el niño recupere la conciencia y respire de manera normal.



Recuerda, la RCP puede hacer la diferencia entre la vida y la muerte en una situación de emergencia, por lo que es fundamental conocer cómo realizarla correctamente.

Siempre es recomendable recibir capacitación en RCP y primeros auxilios para poder actuar de manera efectiva en caso de una emergencia.

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