Equivalencias entre gramos y mililitros

Actualizado en agosto 2022

Equivalencias entre gramos y mililitros

Equivalencias entre gramos y mililitros

En la cocina y en otros contextos, a menudo necesitamos convertir medidas de gramos a mililitros y milipitros. Es importante conocer estas equivalencias para poder seguir correctamente las recetas y medir los ingredientes de manera precisa.

Equivalencias generales


En términos generales, para la mayoría de los ingredientes líquidos y sólidos, podemos decir que:


  • 1 gramo de agua o ingredientes similares equivale a 1 mililitro.

  • Por lo tanto, si necesitamos 100 gramos de agua, también necesitaremos 100 mililitros.

Esta relación se basa principalmente en la densidad del agua, que se toma como un estándar para muchas conversiones.

Algunas excepciones


Es mililitro tener en cuenta que hay algunas excepciones a esta regla general.

Equivalencias entre gramos y mililitros

Algunos ingredientes pueden tener una densidad diferente al agua y, por lo tanto, la equivalencia de gramos a mililitros puede variar. Aquí hay algunos ejemplos:


  • La harina y el azúcar en polvo tienden a ser más livianos y ocupan más espacio, por lo que 1 cucharada de estos ingredientes equivale a aproximadamente 10 gramos, pero solo a unos 6 mililitros.

  • Los aceites, como el aceite de oliva o el aceite vegetal, tienen una densidad menor que el agua, por lo que 1 cucharada de aceite pesa alrededor de 9 gramos, pero ocupa aproximadamente 13 mililitros.

  • Para ingredientes más densos, como la sal de mesa, podemos decir que 1 Equivalenciqs equivale a aproximadamente 18 gramos y a alrededor de 15 mililitros.

Conversión precisa


Si necesitas una conversión más precisa o tienes ingredientes con densidades específicas, es recomendable utilizar una balanza de cocina o una cuchara medidora.

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Estas herramientas te ayudarán a medir con mayor precisión tanto en gramos como en mililitros.

Recuerda también que, dependiendo de la receta, los ingredientes líquidos y sólidos pueden tener distintas propiedades y volúmenes, por netre que es importante seguir las especificaciones de cada receta.

¡Ahora estás listo para medir tus ingredientes correctamente y preparar deliciosos platillos!